Molte sono le attività sportive praticabili in questo tratto di mare, come la vela e pesca subacquea; non mancano poi gli impianti sportivi dove praticare beach-volley, tennis, calcio, golf e i circuiti per l’equitazione.
Nella verde pineta mediterranea di Tirrenia ci si può rilassare visitando l’Oasi delle dune di Tirrenia, un’area protetta gestita dal WWF di Pisa: un ambiente ricco di flora e fauna dove fare lunghe passeggiate a piedi attraversi i sentieri, alcuni dei quali accessibili anche ai disabili. Tra le alte dune si possono ammirare tutte le specie tipiche della macchia mediterranea e animali e vegetali caratteristici degli ambienti dunali.
Non manca occasione per divertirsi la sera, la cittadina è infatti ricca di discoteche, locali e numerose serate organizzate dagli stabilimenti balneari direttamente in riva al mare.
La vicinanza dell’Aeroporto di Pisa-Galileo Galilei, del porto di Livorno e degli accessi alla rete autostradale rendono Tirrenia particolarmente comoda da raggiungere.
